Anna Majewska - strona 2

Nazywam się Anna Majewska i od dziewięciu lat zajmuję się tematyką psychologii, emocji oraz zdrowia psychicznego. Moje zainteresowanie tymi obszarami zaczęło się, gdy zauważyłam, jak ważne jest zrozumienie własnych emocji w codziennym życiu. Staram się wyjaśniać złożone zagadnienia w sposób przystępny, co pozwala moim czytelnikom lepiej rozumieć siebie i otaczający ich świat. Piszę o różnych aspektach zdrowia psychicznego, od radzenia sobie ze stresem po budowanie zdrowych relacji. Przykładam dużą wagę do rzetelności informacji, dlatego zawsze sprawdzam źródła i porównuję różne perspektywy. Moim celem jest dostarczanie użytecznych, zrozumiałych i aktualnych treści, które mogą pomóc innym w ich osobistym rozwoju.

Publikacje autora

Kobieta z kręconymi włosami i czerwonymi ustami, której dłonie są spięte kajdankami. Czy to ona, jak się nazywa osoba która lubi ból?

Masochista - Kto lubi ból? Preferencja czy zaburzenie?

Anna Majewska

15 sierpnia 2026

Masochista to osoba lubiąca ból, ale czy to zaburzenie? Poznaj różnice między preferencją a problemem. Sprawdź, kiedy potrzebna jest pomoc!

Ilustracja profilu głowy z widocznym mózgiem, powiększa dwie sylwetki w walce, symbolizujące opór w psychoterapii.

Opór w psychoterapii - Wróg czy sprzymierzeniec?

Anna Majewska

15 sierpnia 2026

Opór w psychoterapii to nie brak chęci, lecz sygnał. Zrozum, co oznacza i jak go pokonać. Sprawdź, kiedy chroni, a kiedy blokuje!

Zmartwiona dziewczyna z rękami na głowie. Szuka sposobu, jak wyleczyć się z obsesji na czyimś punkcie, czując się przytłoczona.

Obsesja na punkcie jednej osoby - jak odzyskać dystans?

Anna Majewska

14 sierpnia 2026

Jak wyjść z obsesji na punkcie jednej osoby? Sprawdź, co ją podtrzymuje i jak odzyskać dystans krok po kroku.

Mitomania - czym jest i jak leczyć? Nie tylko zwykłe kłamstwo

Anna Majewska

14 sierpnia 2026

Mitomania: poznaj różnice od kłamstwa, skuteczne metody leczenia i gdzie szukać pomocy. Zrozum mechanizmy i odzyskaj kontrolę.

Psychodietetyk czym się zajmuje? Zdrowa dieta wpływa na mózg, co pokazuje kompozycja warzyw i owoców w zarysie głowy.

Psychodietetyk - Kiedy pomaga i jak działa?

Anna Majewska

13 sierpnia 2026

Psychodietetyk: Kiedy pomaga? Odkryj, jak ten specjalista łączy dietetykę z psychologią, by rozwiązać problemy z jedzeniem emocjonalnym. Sprawdź!

Ilustracja pokazuje, jak budować relacje: ja (czytający) i ty (malujący) tworzymy "my" (para trzymająca się za ręce).

Zdrowe relacje - Jak budować je od podstaw?

Anna Majewska

12 sierpnia 2026

Buduj zdrowe relacje! Poznaj kluczowe zasady komunikacji, stawiania granic i rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych. Sprawdź, jak dbać o bezpieczeństwo.

Psycholog notuje, słuchając pacjentki. Na pierwszej wizycie pyta o wszystko, co ważne.

Psycholog - o co pyta na pierwszej wizycie? Przygotuj się!

Anna Majewska

11 sierpnia 2026

Pierwsza wizyta u psychologa: dowiedz się, o co pyta, dlaczego i jak się przygotować. Zwiększ komfort rozmowy!

Para rozmawia, patrząc sobie w oczy. Ich seks rozmowy są jak te kolorowe dymki.

Rozmowa o seksie - Zgoda czy presja? Rozpoznaj granice w związku

Anna Majewska

10 sierpnia 2026

Rozmowy o seksie: jak odróżnić zgodę od presji? Poznaj granice, sygnały ostrzegawcze i znajdź pomoc. Sprawdź, kiedy to już nie jest różnica potrzeb.

Kwiatowa eksplozja kolorów, jak wizja podczas terapii psychodelicznej. Neonowe macki i pulsujące światło.

Terapia psychodeliczna - Fakty, mity i status prawny w Polsce

Anna Majewska

9 sierpnia 2026

Terapia psychodeliczna: czy leczy depresję i lęk? Poznaj różnice między leczeniem a użyciem rekreacyjnym i status prawny w Polsce. Sprawdź, kiedy pomaga!